Salade de blé au thon WW

Ingrédients :200g de blé, 100g de thon, 1 tomates – sauce : ½ yaourt + + basilic + sel + poivre

Cuire du blé (60g cru pour avoir 200g cuits), le refroidir. Couper 1 tomates en petits cubes, les ajouter au blé froid, ajouter également ½ boîte de thon. Mettre au réfrigérateur. Préparer une sauce en mettant ½ yaourt nature, le jus d'1/2 , du sel, du poivre et du basilic.

Ajouter la sauce au dernier moment et servir !!!

Super ça a l'air trop bon !!!
ça fait combien de points stp.